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COCCIÓN AL VAPOR, UN TIEMPO PARA CADA ALIMENTO

QUÉ COMER
Sincronía de sabores en nuestro paladar, relacionando el gusto y el olfato por medio del arte culinario.



COCCIÓN AL VAPOR, UN TIEMPO PARA CADA ALIMENTO
Estos son los tiempos medios de cocción, aunque siempre se tendrá que tener en cuenta el tamaño de la pieza:

Patatas enteras: 25 min
Verduras y hortalizas: 15- 20 min
Alcachofas enteras: 40 min 
Filetes ternera: 10 min
Pechugas pollo: 30 min
Muslos enteros 75 min
Hígado: 15 min
Trucha y dorada: 20 min

Atún en rodajas: 12 min
Sardinas: 7 min
Filetes de gallo o lenguado: 40 min
Langostinos y gambas: 7 min

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