CAMBIAR LA ENERGÍA

Cada vez que nos venga un recuerdo desagradable a la mente, que nos hace sentir triste, o mal acerca de cómo actuamos, o que nos veamos como una víctima manteniendo una imagen negativa de nosotros mismos, hagamos un alto! Es mucho mejor evitar permanecer en este estado y pongamos nuestra energía en aquello que nos haga sentir mejor. Reflexionemos y cambiemos nuestro pensamiento buscando